順產(chǎn)前要做什么準(zhǔn)備
            
來源:互聯(lián)網(wǎng)         本文已為142位患者解決了問題

          

          



	    順產(chǎn)前要做什么準(zhǔn)備？順產(chǎn)是自然的分娩方式，自然分娩過程對媽媽和寶寶來說都更加健康，因此很多媽媽都會選擇順產(chǎn)。那么，想要順利的生下期待十個月的寶寶，準(zhǔn)媽媽們就得從孕期開始打下基礎(chǔ)。



	    那么順產(chǎn)前要做什么準(zhǔn)備？



	    1、多做運動



	    適當(dāng)運動不但有利于控制孕期體重，還有助于順產(chǎn)，它可以縮短產(chǎn)程，降低難產(chǎn)幾率。



	    2、定時做產(chǎn)前檢查



	    定期做產(chǎn)前檢查便于醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)問題，及早糾正和治療。



	    3、孕期合理營養(yǎng)，控制體重



	    懷孕期間準(zhǔn)媽媽都很重視飲食營養(yǎng)，如果不注意控制體重，營養(yǎng)補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發(fā)育過大，分娩時無法順利通過產(chǎn)道，只能依靠手術(shù)了。



	    4、對順產(chǎn)有信心



	    對于打算順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來說，要提前做好心理準(zhǔn)備，了解順產(chǎn)的過程和應(yīng)對方法，要保持穩(wěn)定的心情，一旦宮縮開始，主動配合醫(yī)生，順利地度過分娩。



	    以上便是順產(chǎn)前要做什么準(zhǔn)備的詳細介紹，想要順產(chǎn)的孕婦就要提前為順產(chǎn)做好各種準(zhǔn)備，孕婦在生產(chǎn)之前通常要注意很多方面，如科學(xué)飲食，合理運動，而且在預(yù)產(chǎn)期前1個月，孕婦就應(yīng)通過醫(yī)生或書本來了解有關(guān)分娩的知識，做好心理準(zhǔn)備。


 

          

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