順產(chǎn)后要注意哪些事項(xiàng)

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    順產(chǎn)后要注意哪些事項(xiàng)?順產(chǎn)雖然說起來對產(chǎn)婦和寶寶都更好,但是誰生誰知道,順產(chǎn)的疼痛可不只那么一兩點(diǎn),而是簡直有一百點(diǎn)那么多的。這樣疼痛對于身體的消耗可是很大的,所以順產(chǎn)后的媽媽們,一定要好好調(diào)理身體,需要注意的可是有很多的。
    那么,順產(chǎn)后要注意哪些事項(xiàng)?
    1、產(chǎn)后多汗是正?,F(xiàn)象。長輩們認(rèn)為產(chǎn)婦身體虛弱,需要捂著蓋著,其實(shí)越是這樣反而越容易感冒。一個(gè)月之內(nèi)不能洗澡,是不科學(xué)的,產(chǎn)褥期更應(yīng)注意清潔身體,若身體允許,產(chǎn)后一周就可洗淋浴、洗頭,但不要洗坐浴。內(nèi)衣勤換、勤洗,為方便哺乳,盡量穿棉質(zhì)寬松的衣服,戴哺乳文胸。
    2、產(chǎn)后喂奶的時(shí)間。產(chǎn)后30分鐘即可讓寶寶吸奶,母子皮膚接觸并讓寶寶吸吮30分鐘以上。早吸吮有利于分泌乳汁,也有利于乳房的健康和子宮的收縮。
    3、盡早活動。產(chǎn)婦下床,應(yīng)慢慢起來先在床上坐坐、下床后站站,然后再走,若起身太猛,易產(chǎn)生體位性低血壓,造成虛脫、暈倒。若產(chǎn)婦出現(xiàn)尿潴留,可用熱毛巾、熱水袋按摩下腹部,或者聽流水聲誘導(dǎo)排尿。
    4、乳房的清洗。別用肥皂、酒精擦洗。乳房是寶寶的“糧倉”,孕期就要細(xì)心呵護(hù),檢查乳頭是否凹陷,可對乳頭進(jìn)行按摩刺激。但在孕晚期按摩乳房應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,以免不當(dāng)刺激引起早產(chǎn)。用溫開水將乳房擦洗干凈,千萬不能用肥皂水或酒精擦洗,以免造成乳頭皸裂。
    5、順產(chǎn)兩小時(shí)內(nèi)一定要排尿。順產(chǎn)分娩非常消耗體力,再加上會陰部切口疼痛,產(chǎn)婦感覺不到尿意,因此無論有無尿意都應(yīng)在分娩后兩小時(shí)內(nèi)排尿。長時(shí)間憋尿,可影響子宮收縮,若壓迫膀胱、尿道口,易發(fā)生排尿困難,引起尿潴留。而剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦,要留置尿管24小時(shí),不能下床,等尿管拔掉后,一定要下床排尿。
    6、順產(chǎn)后的進(jìn)食。順產(chǎn)的產(chǎn)婦生完孩子就可進(jìn)食,應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,因產(chǎn)后出汗多,飲食以湯為主,但不要只喝面湯,可燉一些鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯,還可適當(dāng)補(bǔ)充水果蔬菜。
    以上便順產(chǎn)后要注意哪些事項(xiàng)的詳細(xì)介紹。一般來說,順產(chǎn)是相對安全的。順產(chǎn)不論是對孕婦,還是對寶寶,都是非常理想的分娩方式。大家記得按時(shí)檢查哦,希望大家都有一個(gè)健康的寶寶。
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